来源：滚动播报
（来源：市场星报）
这篇关于新生儿黄疸的医学科普文章，旨在帮助新手爸妈科学应对黄疸，既不轻视，也不过度焦虑。十个宝宝九个黄，为何我家娃需要治疗？“医生，你看我家宝宝的脸怎么黄黄的？是不是晒晒太阳就好了？” 这是新生儿科医生最常听到的一句话。民间常说“十个宝宝九个黄”，黄疸确实是新生儿期最常见的现象。但正因为常见，很多人掉以轻心，最终导致严重后果；也有很多人过度焦虑，让宝宝承受不必要的治疗。今天，我们就来把新生儿黄疸这件事彻底说清楚。
一、黄疸到底是什么？
黄疸的本质是胆红素升高。人体内衰老的红细胞被分解后会产生橙黄色的胆红素，正常情况下，肝脏会像“清道夫”一样把它处理掉。但新生儿的肝脏还是个“新手”，肝酶活性低，功能不成熟。当胆红素产生速度超过清除速度，多余的胆红素就会沉积在皮肤、黏膜上，让宝宝变成“小黄人”。
二、生理性黄疸 vs 病理性黄疸：关键看这4点
绝大多数宝宝得的是生理性黄疸，无需特殊治疗，但家长必须学会识别危险的病理性黄疸，一句话总结：出现得过早（24小时内）、退得过慢（超过2周）、升得过快、程度过重，宝宝状态差——任何一个“过”，都要立即就医。
三、病理性黄疸的三大风险
胆红素是有神经毒性的。当浓度过高，它会突破婴儿不成熟的“血脑屏障”，沉积在大脑基底节区，造成胆红素脑病：急性期： 嗜睡、吸吮无力、哭声尖直、角弓反张； 后遗症期（核黄疸）： 听力丧失、手足徐动（不自主扭动）、眼球运动障碍、牙釉质发育不良、智力落后。这是永久性脑损伤，无法逆转。好消息是：只要及时发现、规范治疗，核黄疸完全可以预防。
四、黄疸到底怎么治？别迷信“晒太阳”
错误做法：自行晒太阳：效率极低。喂葡萄糖水，不仅没用，还会占据宝宝有限的胃容量，导致吃奶减少、排便减少、胆红素排不出来。盲目等待，错过最佳干预时机。
科学治疗三板斧：
1. 蓝光治疗（最常用、最核心）：让宝宝躺在暖箱里，戴着眼罩和纸尿裤，接受特定波长的蓝光照射；光疗可以将胆红素转化为水溶性形式，随大小便排出；副作用轻微（可能出现皮疹、腹泻、发热），停光后即可恢复。
2. 换血疗法（用于重症）：当胆红素水平高到有脑损伤风险时，需要紧急换血，快速稀释血液中的胆红素。
3. 病因治疗：如果是ABO或Rh血型不合溶血病、G6PD缺乏症（蚕豆病）、感染等原因引起的黄疸，需要针对病因治疗。
五、回家后的观察与护理
出院时黄疸不重，不代表回家后不会加重。家长要做好三件事：
1. 在自然光下观察：每天早晨拉开窗帘，用手指轻按宝宝皮肤（额头、胸口、腿），看按压处是否发黄。黄疸进展顺序：头面部 → 躯干四肢 → 手心脚心。一旦手心脚心都黄了，说明已非常严重。
2. 保证充足喂养： 母乳不足时不要硬扛，适当补充配方奶。 “多吃多排”是退黄最自然的方式。每天尿湿6块以上尿不湿，说明入量足够。
3. 按时复查：出院后2~3天一定要去社区医院或儿科测一次经皮胆红素。不要因为宝宝看着“红润”了就不去。
六、关于母乳性黄疸的特别说明
这是一种特殊的良性黄疸，分为两种：
早发型：出生后第一周，因母乳摄入不足导致脱水、排便少。解决方法是增加哺乳频率，而非停母乳。
晚发型：出生后一周出现，持续数周甚至2~3个月。只要宝宝精神好、体重增长正常、胆红素在安全范围，完全不需要停母乳，可以自行消退。
注意： 必须先排除病理性原因，才能诊断母乳性黄疸。
给家长的最后忠告：黄疸不是小事，但也无需恐慌。请记住三个关键词：早监测：出生后24小时内出现黄疸，必须查血。快干预：该照蓝光就照，别心疼孩子在暖箱里哭两声。别迷信：不听偏方，不信“晒太阳万能”，相信现代医学。
每一个“小黄人”背后，都需要一双警觉而理性的眼睛。科学退黄，才能让宝宝平安回归粉嫩健康的模样。
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